{"id":4829,"date":"2016-03-15T12:55:18","date_gmt":"2016-03-15T18:55:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.guiamedicamorelos.com\/?p=4829"},"modified":"2016-03-15T13:02:28","modified_gmt":"2016-03-15T19:02:28","slug":"problemas-de-salud-mas-frecuentes-de-cada-profesion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamedicamorelos.com\/wp-medicos\/problemas-de-salud-mas-frecuentes-de-cada-profesion\/","title":{"rendered":"Problemas de salud m\u00e1s frecuentes de cada profesi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n
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Cuanto m\u00e1s tiempo pases sentado y m\u00e1s estresante sea tu trabajo, peor ser\u00e1 tu salud.<\/strong><\/p>

Y es que cuanto m\u00e1s largas e inflexibles sean tus jornadas laborales, menos tiempo tendr\u00e1s para ejercitarte y para comprar productos saludables y cocinar en casa.
Poco hay de nuevo en eso, pero la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n (AHA, por sus siglas en ingl\u00e9s) ha ido m\u00e1s all\u00e1 y ha utilizado esa informaci\u00f3n para hacer un r\u00e1nking de los empleos menos saludables.<\/p>

Y tambi\u00e9n ha identificado los problemas de salud m\u00e1s frecuentes de los diferentes sectores de la econom\u00eda.
Para ello, analiz\u00f3 los datos sobre la presi\u00f3n arterial, el \u00edndice de masa corporal, el colesterol, el az\u00facar en sangre, la actividad f\u00edsica, el h\u00e1bito de fumar y la calidad de la dieta de 5.566 trabajadores estadounidenses, tanto hombres como mujeres.<\/p>

\\\"salud_problemas_sector_profesiones_01\\\"
El colesterol alto es el problema de varias profesiones.<\/strong>
Ninguno de ellos ten\u00eda problemas de coraz\u00f3n al iniciar el estudio.
Y una vez llevado a cabo el mismo, los investigadores vieron que, a pesar de que el 88% de ellos no fumaba y un 78% ten\u00eda buen nivel de az\u00facar en sangre, menos del 41% gozaba de \\”una salud cardiovascular \u00f3ptima\\”.<\/p>

\u00bfEst\u00e1 el secreto de la dieta perfecta en los intestinos?
Estas son las condiciones de salud que la asociaci\u00f3n identific\u00f3 sector por sector en EE.UU.:<\/p>

Transporte:<\/strong> El principal problema que la AHA identific\u00f3 entre los conductores de autob\u00fas, tren y cami\u00f3n, as\u00ed como entre los transportistas, es el tabaquismo. De acuerdo al estudio casi una cuarta parte de ello, el 22%, son fumadores. Y esto hace que tengan un mayor riesgo de padecer una enfermedad card\u00edaca o un accidente cerebrovascular.<\/p>

\\\"salud_problemas_sector_profesiones_03\\\"
Ventas, secretariado y administraci\u00f3n:<\/strong> Son labores que se llevan a cabo casi exclusivamente en el escritorio y en muchos casos estos empleados no suelen levantarse ni para comer. Por ello, la asociaci\u00f3n descubri\u00f3 que el 68% tiene h\u00e1bitos alimenticios muy poco saludables, el 69% tiene el colesterol alto y el 82% apenas realiza actividad f\u00edsica.<\/p>

Industria alimentaria:<\/strong> A pesar de trabajar produciendo alimentos o sirviendo platos a otros comensales, los de este sector son los que peor calidad de dieta tienen. M\u00e1s de tres cuartas partes de los trabajadores del sector que participaron en el estudio (79%) tienen malos h\u00e1bitos alimenticios.<\/p>

Servicios de seguridad:<\/strong> De los polic\u00edas, bomberos y otros profesionales de la seguridad que formaron parte de la investigaci\u00f3n el 90% son propensos a tener sobrepeso u obesidad, el 77% malos niveles de colesterol y el 35% la presi\u00f3n arterial alta.<\/p>

Gerencia y profesiones liberales:<\/strong> Es el sector m\u00e1s saludable, teniendo en cuenta que un tercio de los empleados que pertenecen a \u00e9l y participaron en el estudio tienen el peso ideal, el 75% hace ejercicio activo y solo un 6% fuma. Aunque la asociaci\u00f3n tambi\u00e9n se\u00f1ala que el 72% de ellos tiene malos h\u00e1bitos alimenticios.<\/p>

Adem\u00e1s del de la gerencia y las profesiones liberales, entre los sectores m\u00e1s saludables est\u00e1n el de los profesionales de salud (m\u00e9dicos y enfermeros) y aquellos que se dedican a las artes, el entretenimiento, los medios de comunicaci\u00f3n y los deportes.<\/p>

Empleos con mejor y peor salud:\u00a0<\/strong>De acuerdo a la publicaci\u00f3n, los instructores de fitness, entrenadores personales y core\u00f3grafos son los que cuentan con mejor salud, seguidos de los ingenieros de computaci\u00f3n, los floristas, paisajistas y jardineros, los vendedores de seguros, as\u00ed como los profesionales ligados al sector m\u00e9dico.<\/p>

\\\"salud_problemas_sector_profesiones_02\\\"
\u00bfMe est\u00e1n matando lentamente los turnos de noche?<\/strong>
De la misma manera, la lista de Health coincide a grosso modo con la realizada por la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n, AHA.

En base a la presi\u00f3n arterial, el \u00edndice de masa corporal y el del colesterol, el az\u00facar en sangre y otras variables, los que cuentan con peor salud son los bomberos y polic\u00edas, aquellos que se encargan de preparar alimentos, los trabajadores de la construcci\u00f3n, los limpiadores, estilistas, los que cuidan de animales, etc\u00e9tera.<\/p>

De acuerdo a Leslie MacDonald, l\u00edder del estudio e investigadora veterana del Instituto Nacional de Salud y Seguridad Ocupacional de los Centros de Control de Enfermedades del Servicio de Salud P\u00fablica de Estados Unidos, las largas jornadas laborales y el poco control sobre el trabajo afectan al metabolismo y est\u00e1n relacionados con los factores de riesgo cardiovasculares.
Y tambi\u00e9n el hecho de que se tome poco tiempo para ejercitarse o hacer la compra y cocinar de forma saludable.<\/p>

As\u00ed, recomend\u00f3 aprovechar el descanso para comer para pasear en lugar de utilizar ese tiempo para trabajar sin levantarse del escritorio, aparcar lejos del trabajo para as\u00ed tener que caminar a diario, y evitar el ascensor y usar las escaleras.<\/p>

En cuanto a la alimentaci\u00f3n, seg\u00fan la asociaci\u00f3n las raciones deben incluir cuatro piezas y media diarias de frutas y vegetales, 3,5 onzas de pescado al menos dos veces por semana, menos de 1.500 miligramos de sodio (sal) al d\u00eda y 450 o menos calor\u00edas semanales provenientes de productos con az\u00facar.

El algoritmo que \\”predice\\” la dieta perfecta para ti.
\\”Es importante no desanimarse pero no dejar de cumplir esos pasos\\”, se\u00f1al\u00f3 MacDonald al presentar el estudio.<\/p>

Fuente: BBC Mundo<\/a><\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n

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Y es que cuanto m\u00e1s largas e inflexibles sean tus jornadas laborales, menos tiempo tendr\u00e1s para ejercitarte y para comprar productos saludables y cocinar en casa.
Poco hay de nuevo en eso, pero la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n (AHA, por sus siglas en ingl\u00e9s) ha ido m\u00e1s all\u00e1 y ha utilizado esa informaci\u00f3n para hacer un r\u00e1nking de los empleos menos saludables.<\/p>

Y tambi\u00e9n ha identificado los problemas de salud m\u00e1s frecuentes de los diferentes sectores de la econom\u00eda.
Para ello, analiz\u00f3 los datos sobre la presi\u00f3n arterial, el \u00edndice de masa corporal, el colesterol, el az\u00facar en sangre, la actividad f\u00edsica, el h\u00e1bito de fumar y la calidad de la dieta de 5.566 trabajadores estadounidenses, tanto hombres como mujeres.<\/p>

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El colesterol alto es el problema de varias profesiones.<\/strong>
Ninguno de ellos ten\u00eda problemas de coraz\u00f3n al iniciar el estudio.
Y una vez llevado a cabo el mismo, los investigadores vieron que, a pesar de que el 88% de ellos no fumaba y un 78% ten\u00eda buen nivel de az\u00facar en sangre, menos del 41% gozaba de \\\"una salud cardiovascular \u00f3ptima\\\".<\/p>

\u00bfEst\u00e1 el secreto de la dieta perfecta en los intestinos?
Estas son las condiciones de salud que la asociaci\u00f3n identific\u00f3 sector por sector en EE.UU.:<\/p>

Transporte:<\/strong> El principal problema que la AHA identific\u00f3 entre los conductores de autob\u00fas, tren y cami\u00f3n, as\u00ed como entre los transportistas, es el tabaquismo. De acuerdo al estudio casi una cuarta parte de ello, el 22%, son fumadores. Y esto hace que tengan un mayor riesgo de padecer una enfermedad card\u00edaca o un accidente cerebrovascular.<\/p>

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Ventas, secretariado y administraci\u00f3n:<\/strong> Son labores que se llevan a cabo casi exclusivamente en el escritorio y en muchos casos estos empleados no suelen levantarse ni para comer. Por ello, la asociaci\u00f3n descubri\u00f3 que el 68% tiene h\u00e1bitos alimenticios muy poco saludables, el 69% tiene el colesterol alto y el 82% apenas realiza actividad f\u00edsica.<\/p>

Industria alimentaria:<\/strong> A pesar de trabajar produciendo alimentos o sirviendo platos a otros comensales, los de este sector son los que peor calidad de dieta tienen. M\u00e1s de tres cuartas partes de los trabajadores del sector que participaron en el estudio (79%) tienen malos h\u00e1bitos alimenticios.<\/p>

Servicios de seguridad:<\/strong> De los polic\u00edas, bomberos y otros profesionales de la seguridad que formaron parte de la investigaci\u00f3n el 90% son propensos a tener sobrepeso u obesidad, el 77% malos niveles de colesterol y el 35% la presi\u00f3n arterial alta.<\/p>

Gerencia y profesiones liberales:<\/strong> Es el sector m\u00e1s saludable, teniendo en cuenta que un tercio de los empleados que pertenecen a \u00e9l y participaron en el estudio tienen el peso ideal, el 75% hace ejercicio activo y solo un 6% fuma. Aunque la asociaci\u00f3n tambi\u00e9n se\u00f1ala que el 72% de ellos tiene malos h\u00e1bitos alimenticios.<\/p>

Adem\u00e1s del de la gerencia y las profesiones liberales, entre los sectores m\u00e1s saludables est\u00e1n el de los profesionales de salud (m\u00e9dicos y enfermeros) y aquellos que se dedican a las artes, el entretenimiento, los medios de comunicaci\u00f3n y los deportes.<\/p>

Empleos con mejor y peor salud:\u00a0<\/strong>De acuerdo a la publicaci\u00f3n, los instructores de fitness, entrenadores personales y core\u00f3grafos son los que cuentan con mejor salud, seguidos de los ingenieros de computaci\u00f3n, los floristas, paisajistas y jardineros, los vendedores de seguros, as\u00ed como los profesionales ligados al sector m\u00e9dico.<\/p>

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\u00bfMe est\u00e1n matando lentamente los turnos de noche?<\/strong>
De la misma manera, la lista de Health coincide a grosso modo con la realizada por la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n, AHA.

En base a la presi\u00f3n arterial, el \u00edndice de masa corporal y el del colesterol, el az\u00facar en sangre y otras variables, los que cuentan con peor salud son los bomberos y polic\u00edas, aquellos que se encargan de preparar alimentos, los trabajadores de la construcci\u00f3n, los limpiadores, estilistas, los que cuidan de animales, etc\u00e9tera.<\/p>

De acuerdo a Leslie MacDonald, l\u00edder del estudio e investigadora veterana del Instituto Nacional de Salud y Seguridad Ocupacional de los Centros de Control de Enfermedades del Servicio de Salud P\u00fablica de Estados Unidos, las largas jornadas laborales y el poco control sobre el trabajo afectan al metabolismo y est\u00e1n relacionados con los factores de riesgo cardiovasculares.
Y tambi\u00e9n el hecho de que se tome poco tiempo para ejercitarse o hacer la compra y cocinar de forma saludable.<\/p>

As\u00ed, recomend\u00f3 aprovechar el descanso para comer para pasear en lugar de utilizar ese tiempo para trabajar sin levantarse del escritorio, aparcar lejos del trabajo para as\u00ed tener que caminar a diario, y evitar el ascensor y usar las escaleras.<\/p>

En cuanto a la alimentaci\u00f3n, seg\u00fan la asociaci\u00f3n las raciones deben incluir cuatro piezas y media diarias de frutas y vegetales, 3,5 onzas de pescado al menos dos veces por semana, menos de 1.500 miligramos de sodio (sal) al d\u00eda y 450 o menos calor\u00edas semanales provenientes de productos con az\u00facar.

El algoritmo que \\\"predice\\\" la dieta perfecta para ti.
\\\"Es importante no desanimarse pero no dejar de cumplir esos pasos\\\", se\u00f1al\u00f3 MacDonald al presentar el estudio.<\/p>

Fuente: BBC Mundo<\/a><\/p>\n

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